Mowy Dhammy

Mowy Dhammy

Medytacje 3

Polska wersja kolekcji Meditations 3 autorstwa Thanissaro Bhikkhu.

Materiały audio z tego zbioru są publikowane w poniedziałki, środy i piątki.

  1. Wolność bez definicji
  2. Strategie szczęścia
  3. Postrzeganie
  4. Walka z ciemnością
  5. Stać tam, gdzie stał Buddha
  6. Wytwarzanie teraźniejszości
  7. Rzeczy takimi, jakimi się stały
  8. Inwestowanie w swoje szczęście
  9. Przyjemność i ból
  10. Znaczenie ciała
  11. Wielojęzyczny umysł
  12. Nawyki postrzegania
  13. Koniec niepewności
  14. Wylizywanie się do czysta
  15. Bez preferencji
  16. Czynna prawda
  17. Środkowy charakter Ścieżki
  18. Poczucie własnej wartości
  19. Kultura powściągliwości
  20. Święci się nie smucą
  21. Inteligentny projekt
  22. Rozumna równowaga
  23. Pieśń umysłu
  24. Lęk społeczny
  25. Zajęcie stanowiska
  26. Krok wstecz
  27. Myślenie nuklearne
  28. Drobiazgi
  29. Historia kryjąca się za niecierpliwością
  30. Burze w umyśle
  31. Twój wewnętrzny tłum
  32. Ceń swoich przyjaciół
  33. Rozradowywanie umysłu
  34. Opór
  35. Tłumione emocje
  36. Dobry humor
  37. Mobilizowanie emocji
  38. Zanurzony w ciele
  39. Analizowanie oddechu
  40. Karma, która kończy karmę
  41. Trzymanie się zamiaru
  42. Bądź prawdziwy
  43. O przeszłości i przyszłości
  44. Eksperymenty umysłowe
  45. Trawa przy bramie
  46. Przyzwoita edukacja